# Ingredientes dos drenantes Aquadrena

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As alegações de saúde das plantas estão em avaliação na UE; descrevemos o que são, sem prometer efeitos.

## Chá verde (Camellia sinensis)

- Parte: Folha
- Produtos: maracuja, lima, framboesa

A mesma planta que dá o chá preto e o chá branco; no chá verde, as folhas não são fermentadas. É rica em polifenóis do grupo das catequinas, entre as quais a EGCG ((-)-epigalocatequina-3-galato). Contém cafeína naturalmente.

Desde 2022, a UE (Regulamento (UE) 2022/2340) exige que os suplementos com chá verde indiquem a quantidade de EGCG e limitem o consumo diário a menos de 800 mg. O Aquadrena Maracujá e o Lima têm 21,4 mg por toma diária.

## Bétula (Betula alba)

- Parte: Folhas
- Produtos: maracuja, lima

Árvore de casca branca das regiões frias e temperadas da Europa. As folhas são usadas há muito tempo em infusões na tradição europeia.

## Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum)

- Parte: Frutos
- Produtos: maracuja, lima

Árvore ornamental comum em parques europeus, com frutos parecidos com castanhas mas que não são comestíveis em cru. Usa-se o extrato padronizado em suplementos.

## Cerejeira (Prunus avium)

- Parte: Pedúnculos
- Produtos: maracuja, lima

Os pedúnculos são os "pés" das cerejas. Em Portugal, são guardados e usados há gerações para fazer chá de pé de cereja.

## Groselheira (Ribes rubrum)

- Parte: Folha
- Produtos: maracuja, lima

Arbusto da groselha vermelha. Para além dos frutos, as folhas são usadas em infusões.

## Ortossifão (Orthosiphon stamineus)

- Parte: Folhas
- Produtos: maracuja, lima

Planta do Sudeste Asiático, também conhecida como chá de Java, com flores de estames longos ("bigodes de gato"). As folhas são usadas em infusões e extratos.

## Pilosela (Hieracium pilosella)

- Parte: Planta
- Produtos: maracuja, lima

Pequena planta rasteira de flores amarelas, comum em prados secos da Europa, também chamada orelha-de-rato.

## Taráxaco (Taraxacum officinale)

- Parte: Planta
- Produtos: maracuja, lima, reset

O dente-de-leão, planta de flor amarela cujas sementes voam com o vento. As folhas e a raiz são usadas em culinária e em infusões.

## Ulmária (Filipendula ulmaria)

- Parte: Planta
- Produtos: maracuja, lima

Também chamada rainha-dos-prados, cresce em zonas húmidas. Contém naturalmente salicilatos, razão pela qual o rótulo desaconselha a toma a quem tem alergia a salicilatos.

## Videira (Vitis vinifera)

- Parte: Folha
- Produtos: maracuja, lima, reset

A planta da uva. As folhas, sobretudo de castas tintas, são ricas em polifenóis e usadas em extratos.

## Rutina (Sophora japonica)

- Parte: Flor
- Produtos: maracuja, lima

Flavonoide presente em vários alimentos (trigo-sarraceno, citrinos, espargos). No Aquadrena, é obtida de um extrato seco da flor de Sophora japonica.

## L-carnitina

- Parte: Tartarato de L-carnitina
- Produtos: maracuja, lima

Composto que o organismo produz e que também existe nos alimentos, sobretudo na carne. Participa no transporte de ácidos gordos para dentro das células.

## Bromelaína (Ananas comosus)

- Parte: Enzima do ananás
- Produtos: maracuja, lima

Conjunto de enzimas extraídas do caule e do fruto do ananás. A atividade é medida em GDU; o Aquadrena usa bromelaína de 80 GDU.

## Vitamina C

- Parte: Ácido L-ascórbico
- Produtos: maracuja, lima, reset

Vitamina hidrossolúvel. A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, para a redução do cansaço e da fadiga e para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis (alegações autorizadas pela UE, válidas a partir de 15% do VRN por dose).

Maracujá e Lima: 21,4 mg (27% VRN). Reset: 40 mg (50% VRN).

## Potássio

- Parte: Cloreto de potássio
- Produtos: maracuja, lima, reset

Mineral presente em frutas e legumes. Nas doses do Aquadrena (abaixo de 15% do VRN) não é uma fonte significativa, por isso não se lhe atribuem alegações.

## Framboesa (Rubus idaeus)

- Parte: Fruto (extrato seco)
- Produtos: framboesa

Fruto vermelho da família das rosas. O Aquadrena Framboesa usa um extrato seco do fruto.

## Mate (Ilex paraguariensis)

- Parte: Folhas
- Produtos: framboesa

Planta da América do Sul usada para fazer o chimarrão. Contém cafeína naturalmente.

## Beringela (Solanum melongena)

- Parte: Fruto
- Produtos: framboesa

O legume da cozinha mediterrânica, aqui em extrato do fruto.

## Centelha-asiática (Centella asiatica)

- Parte: Folhas
- Produtos: framboesa

Pequena planta rasteira de zonas húmidas da Ásia, também conhecida como gotu kola, usada em culinária e em extratos.

## FOS (fruto-oligossacáridos)

- Parte: Fibra
- Produtos: reset

Hidratos de carbono não digeríveis presentes naturalmente na chicória, na cebola ou na banana. Em excesso, podem ter efeito laxativo, como indica o rótulo do Reset.

## Cardo-mariano (Silybum marianum)

- Parte: Fruto
- Produtos: reset

Cardo mediterrânico de folhas com manchas brancas. Os frutos contêm silimarina.

## Açaí (Euterpe oleracea)

- Parte: Fruto
- Produtos: reset

Fruto de uma palmeira da Amazónia, de cor roxa escura, rico em antocianinas.

## Cavalinha (Equisetum arvense)

- Parte: Partes aéreas
- Produtos: reset

Planta primitiva sem flores, de caules segmentados, naturalmente rica em silício.

## Alcachofra (Cynara scolymus)

- Parte: Folha
- Produtos: reset

Da planta cuja flor se come como legume; em suplementos, usam-se sobretudo as folhas.

## Romãzeira (Punica granatum)

- Parte: Sumo do fruto
- Produtos: reset

A árvore da romã, fruto tradicional no Sul de Portugal.

## Verbena (Verbena officinalis)

- Parte: Folha
- Produtos: reset

Planta herbácea europeia de pequenas flores lilases, usada em infusões.

## Funcho (Foeniculum vulgare)

- Parte: Sementes
- Produtos: reset

Planta aromática com sabor anisado, comum nos campos portugueses. As sementes usam-se em culinária e infusões.

## Anis-verde (Pimpinella anisum)

- Parte: Fruto
- Produtos: reset

Planta aromática mediterrânica cujos frutos dão o sabor a anis.

## Vitaminas e minerais do Reset

- Parte: 12 micronutrientes
- Produtos: reset

Vitamina C, niacina, zinco, ácido pantoténico, manganês, vitaminas B2, B6 e B1, cobre, ácido fólico, selénio e biotina, a maioria a 50% do VRN por toma diária. As alegações autorizadas que se aplicam estão na página do Reset.
